Panier
Ragoût de légumes - plat lyophilisé (1 ration) - Adventure food
Purée de pommes de terre végétarienne riche en légumes. Avec des morceaux de soja, poireau, maïs, carotte dans une sauce bouillon aux épices.
Ingrédients : 47% poudre de pomme de terre (pomme de terre, émulsifiant (E471), acidifiant (acide citrique), conservateur (E222)), huile de tournesol, soja, lait en poudre, carotte (5%), maïs (4%), poireau (4%), protéine hydrolysée (maïs, colza), sirop de glucose, ail (0.28%), poivre (0.09%)
Préparation :
1. Ouvrir le sachet à l'encoche. Élargir le fond. Retirer l'absorbeur d'oxygène. 2. Ajouter de l'eau chaude jusqu'au trait. 3. Bien remuer. 4. Fermer le sachet. Laisser reposer 10 minutes. 5. Remuer à nouveau. 6. Manger dans le sachet.
CARACTÉRISTIQUES
-énergie: 433 kcal (1813 kJ)
-graisses: 19.4 g (saturées: 3.1 g)
-Glucides: 46.9 g (sucres: 9.3 g)
-protéines: 13.8 g
-sel: 2.0 g
-fibres: 7.2 g